NLP چیست؟

NLP خلاصه کلمات  Neuro-Linguistic Programming به معنای برنامه ریزی عصبی زبانی است . دانشی که تغییر و رشد را در کوتاه ترین زمان امکان پذیر میکند.

احتمالا شما بارها در دنیای اینترنت، کتاب ها و سمینارها و … با واژه ان ال پی برخورد کرده­اید و برایتان این سوال پیش آمده  که ان ال پی حقیقتا چیست و چه کاربردی دارد و چرا امروزه در دنیای موفقیت و مسیر توسعه فردی از ان ال پی نام برده می­شود؟  برای روشن کردن مفهوم این واژه باید در ابتدا بدانید که این واژه مخفف چیست؟

ان ال پی مخفف عبارت Neuro-Linguitic Programming است که در فارسی به معنای برنامه ریزی عصبی زبانی است.

 این دانش به بررسی ارتباط و تعاملات بین مغز ( Neuro )، زبان (Linguistic) و بدن میپردازد و توضیح میدهد که چگونه برنامه­های درونی (Programming) در ما شکل میگیرد که منجر به تولید رفتار می­شود و چگونه میتوان این برنامه ها را در جهت تعالی و بهتر شدن تغییر داد. 

Programming
کلمه برنامه ریزی توضیح میدهد که چگونه اطلاعات دریافتی و زبان منجر به شکل گیری برنامه های مشخصی در ذهن می­شود .  این برنامه ها نهایتا باعث موفقیت یا عدم موفقیت ما خواهند بود. 
Linguistic
کلمه زبان به این مفهوم اشاره دارد که ما چگونه با به کار­گیری زبان و کلام میتوانیم بر روی سازماندهی و شکل دادن به احساسات، افکار و به طور کل وضعیت های درونی و بیرونی خود تاثیرگذار باشیم. 
Neuro
کلمه عصب به این نکته اشاره دارد که ما انسان ها چگونه به کمک سیستم عصبی و حواس پنجگانه بینایی  ( تصاویر )، شنوایی (انواع صداها و کلام یعنی آنچه از دیگران میشنویم و آنچه که گفتگوی درونی خودمان است) ، لامسه ( احساسات) ، بویایی ( بوها) و چشایی(مزه ­ها) اطلاعات موجود در محیط را دریافت میکنیم . این اطلاعات وارد ذهن ما شده و از فیلترهای مشخصی عبور میکند و بر اساس آن فیلترها یک سری خروجی به ما میدهد که شامل وضعیت های درونی مانند احساسات، هیجانات و … است.

ان ال پی که در شمار دانش و علوم مرتبط با ذهن وتعالی انسان به شمار میرود در ذات خود از علومی چون روانشناسی، زبانشناسی، برنامه نویسی کامپیوتر،  سیستم عصبی و … بهره برده است و امروزه بسیار گسترش یافته و درحوزه­های مختلف زندگی انسان از زندگی شخصی و فردی گرفته ، تا کار و تجارت ، ورزش و هنر و برنامه ریزی برای آینده بهتر و رسیدن به اهداف تاثیر گذار بوده است .  از این رو است که افراد متخصص در این حوزه گاها تعاریف گوناگون و متفاوتی برای آن ارائه می دهند.

برخی آن را مهندسی ذهن میخوانند و یا آن را رموز کارکرد ضمیر ناخوداگاه میدانند و برخی به آن لقب علم موفقیت و علم رسیدن به رویا ها داده­اند . اما آنچه که همه در آن توافق نظر دارند این است که ان ال پی مجموعه ای از ابزارها، تکنیک­ها و فرایند هایی است که به ما کمک میکند تا تغییرات بنیادی، سریع و تحول آفرینی را برای خود و دیگران در زندگی، روابط، کار و … ایجاد کنیم.

بر اساس یافته های ان ال پی ذهن ما انسا­ن ها همانند کامپیوتر دارای برنامه­ هایی است که مدام در حال اجرا شدن است و باورها و افکار، رفتار و انتخاب های ما را شکل می­دهد و البته خبر خوب این است که ذهن قابلیت برنامه ریزی مجدد دارد.  حال اینکه این برنامه ها­ی ذهنی از کجا آمده اند و چطور شکل گرفته اند مساله­ای است که ان ال پی به زیبایی و سادگی آن را توضیح میدهد.

برنامه های ذهنی ما بخش ­های مختلفی دارند مانند ارزش­ها و باورهایی که ما در طول زندگی آنها را پذیرفته ایم و با آنها زندگی می­کنیم. اما هر کجا که این برنامه ها باعث کارکرد ناکارآمد شوند ما میتوانیم آن ها را بازنویسی کنیم و برنامه جدید ایجاد کنیم.  چگونه ؟ از طریق نحوه استفاده از زبان و به کمک سیستم عصبی .

دوست دارید ان ال پی بیاموزید و یا مشاوره بگیرید ؟

از طریق صفحه زیر می توانید با پر کردن فرم مربوطه مشاوره رایگان بگیرید ( متعلق به فارسی زبانان خارج از کشور )
رایگان
اسکرول به بالا